健康咨詢描述: 我腳崴五天了,第一天還冷敷了不久,一直用藥店買的消腫止痛的貼到現(xiàn)在。現(xiàn)在也能跑了,但不能跑快,跑的時(shí)候還有點(diǎn)輕微的疼痛感。打球的時(shí)候腳痛了做出的動(dòng)作都有點(diǎn)影響了。請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在可以運(yùn)動(dòng)嗎,或者有助康復(fù)的訓(xùn)練嗎。我是體育生,這會(huì)不會(huì)有后遺癥呢,我很想恢復(fù)到以前還沒(méi)腳崴的狀態(tài)【焦慮】謝謝了。
病情分析:
你好,根據(jù)您上述所說(shuō)情況,一般建議盡快去醫(yī)院做ct檢查處理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般是不建議劇烈活動(dòng)的建議臥床休息可以適當(dāng)用,熱毛巾熱敷,然后用紅花油涂抹擦拭,觀察一下。
病情分析:
根據(jù)你的描述,把腳崴傷已經(jīng)五天了,并且當(dāng)時(shí)還進(jìn)行了冷敷,現(xiàn)在不敢劇烈的活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你現(xiàn)在還不要?jiǎng)×业幕顒?dòng),并且每天使用熱水泡腳,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),必須鍛煉的時(shí)候,可以使用彈力繃帶,保護(hù)一下踝關(guān)節(jié)。
病情分析:
你好,崴傷后需要看有沒(méi)有韌帶損傷。疼痛是肯定的,24小時(shí)局部冷敷,之后熱敷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,如果韌帶沒(méi)有問(wèn)題,局部還是疼痛,建議暫且停止活動(dòng),休息。一般單純軟組織損傷有半個(gè)月沒(méi)有問(wèn)題了。
以上是對(duì)“我打球腳崴了,多久能劇烈運(yùn)動(dòng)呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的具體描述,打球出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)受傷,已經(jīng)差不多1周。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的具體情況,考慮只是軟組織損傷,不放心可以進(jìn)行拍片檢查是否有骨折。一般得制動(dòng)休息半月左右,不能劇烈活動(dòng)。
驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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