我學(xué)生，如何廋臉

      病情分析：
      你好，你的身高和體重是多少呢？減肥是減全身的，不是你想減哪就能減哪的
      指導(dǎo)意見：
      不要暴飲暴食，不要偏食挑食，三餐定時(shí)定量，飲食規(guī)律和清淡，每天吃到12種食材
      

      病情分析：
      一般學(xué)生階段，出現(xiàn)臉部發(fā)胖的狀況，這是正常的現(xiàn)象,無(wú)需減肥，因?yàn)檫@個(gè)階段需要較多的能量。
      指導(dǎo)意見：
      維持正常的生長(zhǎng)需要，還要維持學(xué)習(xí)腦力勞動(dòng)的一些事營(yíng)養(yǎng)。一般到了十八九歲以后，臉部還有一個(gè)塑形期
      

      病情分析：
      你好，你目前的這種情況可以通過縮減飲食和增加運(yùn)動(dòng)量的方式來(lái)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持良好健康的生活方式，飲食上以低脂低鹽飲食為主。平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我學(xué)生，如何廋臉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！