這樣瘦小腿肚子??？想穿小腳褲子求醫(yī)生幫幫

男 | 20歲 2017-01-21 14:36:44 3人回復(fù) 來(lái)自大同市

健康咨詢描述：我身高171體重55kg小腿肚子很粗不知道該這么辦??！穿起褲子從正面看小腿，是很寬的這是這么回事啊？

想得到的幫助：如何瘦小腿？

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劉鑫安丘市凌河街道衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝幫助網(wǎng)友：115451稱贊：156

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2017-01-21 14:55:23 我要投訴

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)，一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行瘦身
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少脂肪類(lèi)食物的攝入，用蔬菜和水果來(lái)代替，保證一定強(qiáng)度的鍛煉，消耗體內(nèi)多余脂肪

wanghaijing1513 護(hù)師擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔幫助網(wǎng)友：59126稱贊：97

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2017-01-21 15:43:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果你想瘦小腿的話，可以使用保鮮膜包住您的，肥胖部位，大量的運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      或者是通過(guò)抽脂手術(shù)進(jìn)行治療，平時(shí)應(yīng)該注意清潔干凈衛(wèi)生，抽脂手術(shù)后有可能會(huì)引起皮膚松弛

袁佐楠其他擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通外科、男科疾病幫助網(wǎng)友：58638稱贊：541

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2017-01-23 12:41:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，這樣的情況下主要還是可能與缺乏運(yùn)動(dòng)相關(guān)。腓腸肌和比目魚(yú)肌-
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      -不協(xié)調(diào)的情況造成。主要建議是適當(dāng)做好坐姿提踵的動(dòng)作來(lái)幫助促進(jìn)比目魚(yú)肌的一個(gè)發(fā)展。對(duì)小腿線條恢復(fù)是比較有利的。

      以上是對(duì)“這樣瘦小腿肚子??？想穿小腳褲子求醫(yī)生幫幫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！