失眠，多夢(mèng)腦神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)期睡不著覺(jué)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你服用一些調(diào)理腦神經(jīng)的藥物觀察看看，平時(shí)多注意休息，也可以看看中醫(yī)服用中藥來(lái)調(diào)理，祝你健康。
      

      病情分析：
      首先養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物.同時(shí)配合服用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補(bǔ)腎,健脾疏肝,活血化瘀的中藥調(diào)理治療,如養(yǎng)血安神丸、百樂(lè)眠膠囊等。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的信息，你的情況可能與過(guò)度勞累或者心臟問(wèn)題有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你服用安神補(bǔ)心丸或者棗仁安神丸治療試試，平時(shí)多用紅棗泡水喝，可能有效。
      
      以上是對(duì)“失眠，多夢(mèng)腦神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)期睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，一般適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般還是考慮急性期可以適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑，也考慮應(yīng)用有點(diǎn)中藥安神丸治療，避免勞累和進(jìn)食辛辣食物。
      

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱，常伴情緒緊張、煩惱以及緊張性頭痛和睡眠障礙等心理生理癥狀為特征的一類神經(jīng)癥性障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般心理治療，是治療神經(jīng)衰弱的基本方法，結(jié)合中醫(yī)針灸，催眠治療，有一定作用。
      

      病情分析：
      這種情況一般是精神因素導(dǎo)致的，不要精神緊張，不要思慮過(guò)多，避免出現(xiàn)癥狀加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多睡眠，保持心情舒暢，不要胡思亂想，可以口服安神補(bǔ)腦液治療，觀察一下，保持環(huán)境安靜。
      

      病情分析：
      你好，如果長(zhǎng)期無(wú)法睡眠可以服用鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，你的癥狀可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多參加娛樂(lè)活動(dòng)，放松心情，避免生活壓力過(guò)大，晚上睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶。
      
      以上是對(duì)“失眠，多夢(mèng)腦神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)期睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來(lái)看這種情況下一般是神經(jīng)衰弱引起的癥狀！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！建議你平時(shí)不要熬夜，多注意休息，放松心情，保持心情通暢，每天晚上睡覺(jué)前泡腳半個(gè)小時(shí)左右，喝一杯熱牛奶，有助于提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你說(shuō)描述的這種情況是由于神經(jīng)衰弱造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你每天睡覺(jué)之前可以喝一杯牛奶，可以用熱水燙燙腳。適當(dāng)參加一些戶外活動(dòng)。養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況“一點(diǎn)點(diǎn)小動(dòng)靜就睡不著，晚上很困，但是一閉上眼睛就睡不著，平時(shí)生活習(xí)慣也不好，生物鐘是亂的怎么辦”根據(jù)您的情況分析，首先是生活習(xí)慣導(dǎo)致的生物鐘導(dǎo)致的，建議睡前2個(gè)小時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，讓機(jī)體有點(diǎn)累的感覺(jué)，然后睡眠的環(huán)境要靜，慢慢休息，不要思考東西，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      據(jù)您的情況分析，首先是生活習(xí)慣導(dǎo)致的生物鐘導(dǎo)致的，建議睡前2個(gè)小時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，讓機(jī)體有點(diǎn)累的感覺(jué)，然后睡眠的環(huán)境要靜，慢慢休息，不要思考東西，是在不行吃點(diǎn)安眠藥
      

      你好，根據(jù)你的癥狀描述給你以下建議：建立有規(guī)律的日常生活制度，保持人的正常睡醒規(guī)律。
      白天做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣有助于我們晚上的入睡。
      創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。例如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等。
      養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。例如保持臥室安靜、清潔、避免光線刺激等，不要在睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。
      自我調(diào)節(jié)、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒?dòng)，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，有時(shí)稍一放松，反而能加快入睡。
      保持樂(lè)觀、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。
      限制白天睡眠時(shí)間，除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會(huì)減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。
      床就是睡覺(jué)的地方，不要在床上看書、看電視、工作。平時(shí)要堅(jiān)持定時(shí)休息，晚上準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)、早上準(zhǔn)時(shí)起床的生活衛(wèi)生習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來(lái)調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒(méi)有副作用。