健康咨詢描述: 腿部由于鍛煉,造成很粗的肌肉小腿,筷子腿都走形了。
想得到的幫助: 怎樣瘦小腿?
病情分析:
問題分析:你好,小腿肌肉多多因?yàn)槿粘e憻挷痪?,日常生活或者工作中?xí)慣久站,缺乏活動(dòng)引起。另外就是日常經(jīng)常做些跑步等鍛煉導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:最好減少腳上活動(dòng),避免經(jīng)常跑步,騎自行車等,可以適當(dāng)給腳部做些按摩,日常生活飲食方面清淡些,每天可以拍打軟化肌肉的方法,利于改善。
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