不太胖，就是肚子稍微大身材不好，

      病情分析：
      減肥最好的方法是進(jìn)行科學(xué)合理的鍛煉，是需要過程的，節(jié)食和減肥藥物對身體是健康不利，應(yīng)該避免。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)自己身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理地鍛煉，適量進(jìn)行，長期堅(jiān)持，同時(shí)合理飲食，避免高熱量高脂肪食物的不當(dāng)攝入，逐漸地改善減輕，達(dá)到理想的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，需問一下身高和體重多少呢？肚子大、大腿有點(diǎn)粗，需要針對性減肥，建議飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      飲食上需控制主食量和油膩食物的攝入，最關(guān)鍵的是運(yùn)動(dòng)調(diào)理，以慢長跑、仰臥起坐較佳，必要時(shí)可以服用減肥藥物調(diào)理，常用左旋肉堿配合運(yùn)動(dòng)效果較好；如果有便秘的話可以用潤腸藥物，祝身體健康
      

      病情分析：
      肚子有點(diǎn)大，不太胖，而且身材也不好，請問怎么才能減下來，可能發(fā)育不良，腿有點(diǎn)胖
      指導(dǎo)意見：
      建議鍛煉使肌肉變結(jié)實(shí)了，可以跑步，跳舞，爬山，跳舞可以增加氣質(zhì)，健美身材，跳舞為首選。
      
      以上是對“不太胖，就是肚子稍微大身材不好，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！