我心理壓力覺的太大了對生活失去了信心怎么辦

      抑郁癥可能.看看精神科醫(yī)生吧,正規(guī)治療是能夠治療的啊.但是這個抑郁癥的治療比較專業(yè),不要說是普通人就是普通內(nèi)科醫(yī)生都不是很懂的,這個建議你到當?shù)鼐癫♂t(yī)院,在他們指導(dǎo)下調(diào)節(jié)藥物的劑量和種類等.必須劑量和種類恰到好處才會見效.
      

      這種情況有多長時間了?是不是有什么誘因呢,我建議你還是應(yīng)該樹立生活的信心.如時間不長,我建議你還是可以就近去咨詢一下心理醫(yī)生,如有需要也可以直接聯(lián)系我,再根據(jù)你的具體癥狀表現(xiàn)給你合理的病情分析和治療建議.祝早日擺脫困擾!!!
      

      看來你是個追求完美的人,不要給自己施加那么多的壓力,學會調(diào)整心態(tài),這樣長期下去會有心理障礙的,所以平時要多活動,多交些朋友,和朋友多交流,釋放心情,慢慢調(diào)整心態(tài).自己實在解決不了就去看看心理醫(yī)生.
      
      
      以上是對“我心理壓力覺的太大了對生活失去了信心怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！