十一點(diǎn)多吃一小碗面條會(huì)長胖嗎？

      病情分析：
      你好！晚餐沒有吃飯11點(diǎn)多再吃一小碗面條兒屬于正常飲食，滿足機(jī)體的營養(yǎng)需求不會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積。
      指導(dǎo)意見：
      建議規(guī)律生活，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)。
      

      偶爾多吃一碗面條，不會(huì)增加多少能量，況且你晚上也沒有吃飯，不會(huì)產(chǎn)生多大的問題，也不會(huì)長多少肉的，又不是每天晚上吃夜宵，不用過分擔(dān)心。
      

      病情分析：
      根據(jù)你詳細(xì)的描述，你的這個(gè)情況考慮是不要這樣生活的
      指導(dǎo)意見：
      睡前最后是不要吃飯的，這樣容易導(dǎo)致肥胖的，你可以在晚上8點(diǎn)吃東西的，吃飯后最好活動(dòng)2個(gè)小時(shí)
      
      以上是對“十一點(diǎn)多吃一小碗面條會(huì)長胖嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況，這樣一般是不會(huì)長胖的。
      指導(dǎo)意見：
      只有按時(shí)吃飯，超量吃飯，才容易吃胖，你這樣一般是不會(huì)長胖的。
      

      病情分析：
      經(jīng)常吃夜餐的人或者晚餐吃得較多的人有可能會(huì)長胖。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)榘砗屯砩先梭w的胰島素分泌較高，晚上進(jìn)食多，多余營養(yǎng)容易轉(zhuǎn)化為脂肪引起肥胖。
      

      病情分析：
      你好，你的每天六點(diǎn)下班了，可是不餓所以沒去吃飯，然后在十一點(diǎn)多的時(shí)候吃一小碗面條，這樣的話會(huì)長胖嗎？應(yīng)該不會(huì)的。
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)胖有很多原因造成的，內(nèi)分泌失調(diào)、脾胃失調(diào)證、營養(yǎng)過剩等等都可以的，你的情況不會(huì)的。
      

      病情分析：不時(shí)吃飯定會(huì)導(dǎo)致胃病，建議晚餐應(yīng)該再21點(diǎn)前結(jié)束。經(jīng)常晚上十一點(diǎn)吃飯會(huì)長胖，偶爾一兩次是不會(huì)長胖的。
      指導(dǎo)意見：面條是難消化的食物，睡前盡量少吃，并且經(jīng)常吃不但會(huì)長胖，而且還會(huì)影響健康。
      
      以上是對“十一點(diǎn)多吃一小碗面條會(huì)長胖嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！