每天上班壓力都會特別大，而且不清楚自己的目標

      病情分析：
      您好，上班為什么焦慮??？因為競爭壓力大，任務繁重，還是不喜歡這份工作……
      指導意見：
      首先要調節(jié)心態(tài)，興趣是非常重要的，有興趣了就更喜歡這份工作。其次增強自信，信心滿滿。最后自我調節(jié)，放松心情。希望對您有幫助！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述是自我心理暗示導致。
      指導意見：
      建議放松心情，多做有氧運動，希望能夠幫到您。
      

      病情分析：
      當今社會每個人上班都有壓力大、精神緊張、焦慮等等上班綜合癥。
      指導意見：
      建議您多和同事交流工作經驗，調整心態(tài)、放松心情，早日走出低谷。
      
      以上是對“每天上班壓力都會特別大，而且不清楚自己的目標”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！