健康咨詢描述: 十幾年前就開始怕冷了,之前只是晚上睡覺時怕冷,至去年開始白天穿短袖就有痛的癥狀,右手特別厲害,
病情分析:
您好,從癥狀來說是陽虛寒凝的表現(xiàn)。還可以有容易出虛汗,月經(jīng)不調(diào),或者月經(jīng)血塊多,容易感冒,腹痛腹瀉。
指導意見:
可以先吃點中成藥如附子理中丸或者金匱腎氣丸治療,也可以吃中藥治療,可以找我指定咨詢,拍個舌頭的照片發(fā)給我看看舌象。
病情分析:
怕冷與飲食中礦物質(zhì)缺乏有關,尤其是缺鈣,會影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。
指導意見:
因此,冬季不妨多吃點豆制品等富含鈣質(zhì)的食物。此外,胡蘿卜、地瓜、蓮藕、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì),經(jīng)常食用也能增強人體的抗寒能力。
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