最近感覺(jué)身上發(fā)冷特別怕冷

      你好，根據(jù)你說(shuō)的癥狀，一般需要考慮是不是存在中醫(yī)陽(yáng)虛的表現(xiàn)，建議飲食上加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃些牛羊肉等蛋白質(zhì)含量多的食物，結(jié)合身體狀況適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉改善體質(zhì)，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門(mén)診結(jié)合舌苔脈象辯證明確后開(kāi)方藥調(diào)理一下身體。

      你好，你的這種情況如果沒(méi)有感冒的話，可能是由于有點(diǎn)陽(yáng)氣不足，溫煦無(wú)力引起的特別怕冷，添加衣服也不能改善等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸調(diào)理一下看看，平時(shí)可以經(jīng)常用艾灸灸一下大椎穴，關(guān)元穴，足三里穴等應(yīng)該會(huì)有改善的。