強(qiáng)迫癥的患者做什么能減輕癥狀

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥，這種癥狀也不是你所能控制的，有時候需要，進(jìn)行心理上的調(diào)理，才能減輕這種癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果實在控制不了的話，我建議你去心理科，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。平時的話注意減輕工作壓力，保持心情愉快，可能這種癥狀會緩解。
      

      病情分析：
      您好，看得出來刷馬桶是您處理情緒的一種方法，畢竟誰也不可能天天工作順利，一點困擾沒有的。您現(xiàn)在因為忍不住刷馬桶與妻子發(fā)生了分歧，妻子不理解您的做法讓您現(xiàn)在很焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      您提供的信息一個關(guān)鍵點是工作不順心的時候，會回家在衛(wèi)生間刷馬桶宣泄情緒，似乎通過刷馬桶把工作中的不順也刷掉了。這看起來是一種宣泄情緒的方法。目前對您來說，是妻子的不理解讓您不舒服還是自己刷馬桶不舒服？怎么做可以取得妻子的理解和幫助。假如不刷馬桶工作不順心的時候您可以做點什么？如果您覺得需要可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

      病情分析：
      工作不順心的時候就會一直刷馬桶，即使不臟也反復(fù)刷，不刷就難受，自己難以控制，這些確實是強(qiáng)迫癥癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      治療強(qiáng)迫癥最常用的方法就是森田療法，也就是順其自然。不抗拒不排斥自己的癥狀，接納它，允許它存在，當(dāng)你這樣順勢而為的時候，它的癥狀會得到緩解甚至消失。
      
      以上是對“強(qiáng)迫癥的患者做什么能減輕癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，是以反復(fù)的持久的強(qiáng)迫觀念或和強(qiáng)迫動作為主要癥狀。應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的知識指導(dǎo)和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習(xí)慣、情緒障礙、認(rèn)知偏見以及適應(yīng)問題。