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很嚴(yán)重的心理疾病,需要支一下我的心理疾病

女 | 26歲 2015-03-24 14:25:21 3人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 感覺(jué)好恨身邊的一切人!恨不得他們都去死!我好累好難受,我好恨自己怎么那么小氣,但是總是克制不了自己

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2015-03-24 16:03:52 我要投訴

      病情分析:
      你好如果你狠周圍所有的人,那么只能說(shuō)明,其實(shí)你狠的是你自己,因?yàn)檫@就像是一面鏡子一樣,鏡子中的人如何,其實(shí)是由你來(lái)決定的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好學(xué)會(huì)與人溝通,學(xué)會(huì)讓他人傾訴自己的內(nèi)心苦悶,得到適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)支持,此外平時(shí)多鍛煉,學(xué)會(huì)排解壓力
      

張大君
張大君 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心理咨詢,婚姻情感咨詢,成長(zhǎng)咨詢,心血管及糖尿 幫助網(wǎng)友:9478稱贊:302
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2015-03-24 16:18:20 我要投訴

      病情分析:
      你好。從你的情況來(lái)分析,表面上是要強(qiáng),實(shí)質(zhì)是自卑。如果克服自卑心理,你就走出陰影了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議樹(shù)立自信心,克服內(nèi)心的自卑心理,平時(shí)要多讀書(shū),聽(tīng)音樂(lè),多培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多多貼近現(xiàn)實(shí)與自然,讓生活充實(shí)些,這樣就會(huì)站到一個(gè)比較高的高處,就不會(huì)與身邊的人再計(jì)較什么了,當(dāng)你不計(jì)較的時(shí)候,你的內(nèi)心是平靜和坦然的,就會(huì)像上帝站在高處俯瞰那些迷路的羔羊,內(nèi)心充滿了憐憫與寬容,這樣的話,你的心胸也就寬廣了,也就不至于如此狹窄與極端了。祝健康快樂(lè)。
      

郭麗
郭麗 其他 幫助網(wǎng)友:492稱贊:2
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2015-03-24 18:47:51 我要投訴

      病情分析:
      一般自己克制不了,控制不了自己的情緒,長(zhǎng)時(shí)間的得不到有效的治療,會(huì)容易得抑郁焦慮的病癥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議是先進(jìn)行自己調(diào)理,保持好的心態(tài),自己調(diào)整不過(guò)來(lái)的話,可以進(jìn)行心理方面的治療
      醫(yī)生詢問(wèn):
      這樣多長(zhǎng)時(shí)間了呢?
      
      以上是對(duì)“很嚴(yán)重的心理疾病,需要支一下我的心理疾病”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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