女生變聲期吃什么可以保護(hù)嗓子啊

      病情分析：
      你好，這個(gè)聲音怎么樣的就是怎么樣的，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的話飲食清淡，不要吃辛辣刺激上火的食物就會(huì)好一些。
      

      病情分析：
      你的這種情況可以試試多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品來改善的，
      指導(dǎo)意見：
      還可以試試用胖大海泡茶喝，對(duì)咽喉有滋潤(rùn)效果
      

      病情分析：
      這種聲音的改變是青春期特有的征象，而聲音是由基因控制的，每個(gè)人都不同，生來就決定了的，改變不了的
      指導(dǎo)意見：
      不用太在意這種事情，順其自然。人格魅力才是打倒一切的最重要因素，聲音只是用來傳達(dá)信息而已
      
      以上是對(duì)“女生變聲期吃什么可以保護(hù)嗓子啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況平時(shí)可以多吃些蘋果、獼猴桃、香蕉、草莓等水果，
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜，多吃五谷雜糧，少吃辛辣有刺激性的食物，飲食上宜清淡，多喝些湯類。