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是不是頸椎問題？

保密 | 0個月懸賞10個健康幣 2008-11-13 09:56:58 2人回復來自天津市

健康咨詢描述：我有跑步的習慣.今天早晨跑步,只要跑,就感覺后背,頸椎偏下3厘米的位置酸疼,不跑就好了.跑的時候哈腰跑也不疼,直腰馬上又這樣
怎么回事兒?

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醫(yī)生回復區(qū)

儲增杰其他擅長: 拇外翻幫助網友：5718稱贊：256

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2008-11-13 10:02:31 我要投訴

      你好：
       可能是頸椎病,建議去骨科檢查,明確診斷.盡量減少跑步,可慢走.拼死可這樣鍛煉如：(l)縮肩：立姿,用力收縮兩肩.重復10~15次. (2)屈頸：立姿,兩手扶前額,給予一定的阻力,用全力使頸部前屈,堅持6秒種.重復3~5次. (3)傾頸：立姿,一手扶頭側部,給予一定的阻力,用全力向同側使頸部傾倒,堅持3~5秒種.重復3~5次. (4)仰頭：立姿,雙手扶頭頸部,給予一定的阻力,用全力使頭部往后傾.堅持3~5秒.重復3~5次.(5)抖肩：立姿,兩手自然下垂,放松頸肩部的肌肉,自然抖動肩頸部20~30下.

陳明彥主任 其他

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2008-11-13 15:17:27

你好,需要根據(jù)病患者的具體病情配制內服的中藥和外用的膏藥.內服的中藥是膠囊,由五十多味中藥組方,主要功能是調節(jié)人體骨骼功能代謝,恢復正常骨骼功能.外用的膏藥四十多味中藥組方,主要功能是拔出阻礙骨代謝的血栓,貼在患病部位,藥效直達.具體的比量需要了解病情才可以下方.采用此法治療,一般4--20天會見效.四五個月可以徹底治愈.祝早日康復.

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