更年期癥狀如何治療才有效

      更年期患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強體質(zhì)。3可給予玉屏風散，補中益氣丸，八珍顆粒益氣養(yǎng)血。

      病情分析：
      你好，更年期女性應(yīng)多吃富含胡蘿卜素、無機鹽和纖維素的蔬菜水果，如小白菜、芹菜、大棗、山楂等，以增加血管的韌性，促進血膽固醇的排除，防備動脈粥樣硬化和冠心病。
      指導(dǎo)意見：
      隨著性腺的退化，更年期女性其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應(yīng)選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆制品。

      病情分析：
      這位朋友，你上述癥狀考慮是心臟神經(jīng)官能癥的，心臟神經(jīng)官能癥大多不是心臟器質(zhì)性疾病，只要積極治療一般都能恢復(fù)，預(yù)后良好，
      指導(dǎo)意見：
      該病治療以心理治療為主，進行體育鍛煉；自我調(diào)整心態(tài)，安排好作息時間，適量進行文娛、旅游。消除誘因，如憂慮、緊張、煩惱；糾正失眠。
      以上是對“更年期癥狀如何治療才有效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況就是更年期的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你說的這種情況就是，建議平時注意自己的行為，克制一下就行了。都會好轉(zhuǎn)的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，更年期癥狀建議自己調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議維持樂觀的心態(tài)，合理安排飲食積極參加體育鍛煉注意卵巢保養(yǎng)。