我是高中生，上課老分神該怎么辦？

      首先考慮神經(jīng)衰弱，多數(shù)和精神緊張，疲勞，生活不規(guī)律有關(guān)系。建議適當(dāng)鍛煉身體，規(guī)律生活，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，提高專(zhuān)注力，轉(zhuǎn)移注意力，建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，可能需要做顱腦ct或磁共振以及腦血流圖檢查。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，這種情況需要靠您自己的定力。上課的時(shí)候，聽(tīng)老師說(shuō)的每一句話，然后跟著老師說(shuō)話的思路走，逐漸的你就不會(huì)分神了。如果不聽(tīng)老師說(shuō)話，不知道老師在說(shuō)什么，不知道有什么問(wèn)題需要思考，長(zhǎng)期以往就會(huì)分神的。
      

      病情分析：
      你好，主要想什么事情呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)課間時(shí)間起來(lái)走走，放松一下，保證上課好的心態(tài)，養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我是高中生，上課老分神該怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！