我要吃什么才可以頭發(fā)長(zhǎng)快點(diǎn)啊?

健康咨詢描述： 后洗頭的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)前面的頭發(fā)少了一些.我覺(jué)得好像是染了頭發(fā)之后才掉的.但是也不確定.我現(xiàn)在掉的頭發(fā)都是比較細(xì)的.而且頭發(fā)染一個(gè)多月了.應(yīng)該有黑的長(zhǎng)出來(lái).但是掉的頭發(fā)大多數(shù)都是從頭到尾都是黃的.而且我發(fā)現(xiàn)那些長(zhǎng)出黑頭發(fā)的頭發(fā)都比較粗.而且不容易掉.現(xiàn)在我盡量睡著了.早上起床的時(shí)候枕頭附近有十根這樣.洗頭的時(shí)候掉比較多.四五十根這樣.有時(shí)會(huì)少點(diǎn).梳頭的時(shí)候不掉什么頭發(fā).我觀察了好幾天.我天天洗頭.我也不覺(jué)得我的頭油.頭也不癢.我想問(wèn)一下.發(fā)際線跟額角脫發(fā)比較明顯就一定是脂溢或男性型脫發(fā)嗎?現(xiàn)在頭發(fā)長(zhǎng)了一些了.但是吃什么頭發(fā)可以長(zhǎng)得快一點(diǎn)啊?