健康咨詢描述: 怎么讓頭發(fā)長(zhǎng)的得快怎么讓頭發(fā)長(zhǎng)的得快怎么讓頭發(fā)長(zhǎng)的得快
病情分析:
你好,頭發(fā)長(zhǎng)得快慢和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系的,沒(méi)有好辦法讓頭發(fā)快長(zhǎng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不過(guò)可以多吃核桃,黑芝麻,黑豆等食品會(huì)有利于頭發(fā)的。不要過(guò)分關(guān)注一不小心就發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)常了。
病情分析:
經(jīng)常吃一些有益于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物,幫助頭發(fā)快速生長(zhǎng)。頭發(fā)的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白質(zhì),每天適當(dāng)多吃魚(yú)類、瘦豬肉、牛奶、豆制品,對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)速度會(huì)有一定效果
指導(dǎo)意見(jiàn):
是維生素A、B、E都是頭發(fā)生長(zhǎng)重要的成分,核桃,動(dòng)物肝臟、魚(yú)蝦富含維生素A;花生、大豆、菠菜、番茄、香菇富含維生素B類,玉米、芝麻、植物油則富含維生素e
病情分析:
根據(jù)你的描述,頭發(fā)生長(zhǎng),是一個(gè)自然的過(guò)程,目前沒(méi)有特效方法可以讓頭發(fā)加速生長(zhǎng),干預(yù)它的生長(zhǎng)周期。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多注意休息,避免熬夜,勞累。多食新鮮水果蔬菜。勤洗頭,勤梳頭發(fā),按摩頭皮。
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