高血壓應(yīng)該注意一些什么,要怎么樣才能讓高血壓全俞

保密 | 0個月 2006-03-24 17:36:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：你好！請問一下高血壓應(yīng)該注意一些什么？要怎么樣才能讓高血壓全俞。我母親患高血壓很多年了，到現(xiàn)在還是每天吃藥，但還是沒有康復(fù)，以前醫(yī)生說:“讓我媽媽吃約要像吃飯一樣，是每天必須做的，千萬不要忘記?！蔽抑肋@病的嚴重性，因此我從來也不敢惹她生氣了。她的血壓不是一點點的高，每個給她看病的人都會嚇一跳！請您給我一點幫助。讓我對這病更多的了解。謝謝！

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2006-03-25 09:57:28 我要投訴

飲食對高血壓病人有著一定影響缺鉀的飲食可使正常男性收縮壓、舒張壓升高。因此經(jīng)常食用一些高鉀低鈉或無鈉鹽的食物，可起到協(xié)同降壓作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋蔥、苦瓜、荸薺、大蒜、海參、蜂蜜、蓮菜、蘋果等都是高鉀低鈉的食物。此外，含碘較多的海產(chǎn)品如海帶、海苔、蝦皮等，對高血壓動脈硬化有一定改善作用，因為碘是防止動脈硬化的重要元素。