健康咨詢描述: 高血壓是什么癥狀,應(yīng)該注意什么求指點(diǎn)指點(diǎn)謝謝
想得到怎樣的幫助:高血壓是什么癥狀,應(yīng)該注意什么
病情分析:高血壓常見癥狀頭暈,頭痛,心慌,視力模糊,鼻出血等,多數(shù)人血壓高沒癥狀,而是由體檢發(fā)現(xiàn),血壓高要改善不良生活方式戒煙限酒,低鹽低脂飲食,若是肥胖控制體重減肥,注意休息避免勞累熬夜,保證睡眠充足,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,精神放松。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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