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我老公整晚做夢

男 | 27歲 2013-12-02 10:30:30 4人回復(fù) 來自呂梁市

健康咨詢描述: 我老公每天晚上整晚都在做夢,夢的比較亂,不是跳就是蹦,早上醒來記不清夢的啥了,請問這是怎么回事?

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王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-05-22 09:57:48 我要投訴

      朋友你好,每個人都會做夢,有的人做夢醒來還能將夢完全描述出來,有的人則選擇將夢的內(nèi)容遺忘,有可能是因為你老公不想將潛意識的內(nèi)容喚醒吧!
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-05-22 09:59:30 我要投訴

      從你描述的情況看。你老公不僅是做夢,還遇到了夢魘。這很可能和你老公平時的情緒有關(guān)。當(dāng)一個人工作緊張,壓力大的時候。就會出現(xiàn)緊張,焦慮,不安的情緒。進而影響晚上睡眠,容易做噩夢。你可以多和老公聊聊天,多了解他,支持他。他壓力小了,睡眠自然會好些。
      

陳夢楠
陳夢楠 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、自我認(rèn)知、過往創(chuàng)傷療愈、情感關(guān)系、個人情 幫助網(wǎng)友:14
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2018-05-22 10:55:31 我要投訴

      每個人都會做夢,夢的形成是因為潛意識中壓抑的愿望在夢中被實現(xiàn),同時夢也是保護睡眠的機制,如果不影響正常工作生活,可以不進行治療。可以通過改變睡眠的長度來減少夢
      
      以上是對“我老公整晚做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

應(yīng)銳平
應(yīng)銳平 副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、植物神經(jīng)功能 幫助網(wǎng)友:3121稱贊:60
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2013-12-02 10:33:24 我要投訴

      病情分析:臨床上多夢主要是因為與人的情緒狀態(tài)有關(guān)。其次是對自己的健康過分關(guān)心,對夢感過分關(guān)注,導(dǎo)致夢感增強。反過來又加重對健康的擔(dān)心,對失眠的恐懼,以至形成惡性循。
      治療上要排除感情心理因素,建議適當(dāng)參加體育活動,睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補腦的。
      

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