有人試過三天蘋果餐減肥嗎
保密 | 0個月 2006-03-20 18:55:06
3人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 在網(wǎng)上看到三天蘋果餐可以減肥3-5公斤,有沒有哪位朋友試過這個方法,恢復(fù)飲食后會迅速反彈嗎.請將效果告訴我好嗎.謝謝!
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-06-09 23:17:03 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，3日蘋果減肥法，確實(shí)有減肥效果，但是一旦恢復(fù)飲食就容易反彈，所以不建議采取這種減肥方法，對身體是有害的，希望你采取科學(xué)運(yùn)動加飲食控制方法進(jìn)行減肥。
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