脂肪肝需要注意的事項(xiàng)

      輕度脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)控制碳水化合物的攝入，所以最好選用粗糧及小米等糧谷類食物，不吃或少吃精制糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞、水果罐頭和各類甜點(diǎn)心。同時(shí)，輕度脂肪肝患者每日食鹽量應(yīng)該在5克以下，因?yàn)辂}能增加胃液分泌，促進(jìn)食欲。輕度脂肪肝宜多吃新鮮的蔬菜和水果，因蔬菜和水果富含多種維生素、礦物質(zhì)元素和膳食纖維，可以加速肝細(xì)胞修復(fù)，其膳食纖維能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排泄，降低血脂，是輕度脂肪肝不錯(cuò)的飲食選擇。
      

      建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果