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注意力集中不了

男 | 15歲 2013-10-20 16:13:52 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 上課看黑板老是不自覺的看到另一邊去,該怎么解決

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張艷茹
張艷茹 蘭州市中醫(yī)醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長兒童腹瀉,感冒 流感,婦科\\\\產(chǎn)科疾病等。 幫助網(wǎng)友:176807稱贊:2213
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2013-10-20 16:26:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,注意力不集中的現(xiàn)象,平時要注意保證充足的睡眠的,再一個跟著老師的思路走。
      指導(dǎo)意見:
      上課的時候盡量不要想一些亂七八糟的事,再一個適當(dāng)補(bǔ)充鋅,營養(yǎng)要全面的,主要晚上要睡眠好/。
      

陳志偉
陳志偉 其他 幫助網(wǎng)友:1609稱贊:9
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2013-10-20 16:28:04 我要投訴

      病情分析:
      您好!上課注意力無法集中可以有很多種原因,營養(yǎng)不均衡、當(dāng)時肚子餓、太累、睡眠不足等等多種原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議您生活規(guī)律些,飲食營養(yǎng)要均衡,平時注意休息,再觀察看看。
      

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