胃口不錯.但老覺得累，腰酸背痛的，說話都

      病情分析：
      你好：可能存在腎虛合并氣血虧損的情況，也可能存在維生素、鈣劑及微量元素的流失及內(nèi)分泌代謝失調(diào)的情況，這種情況最好再做個肝腎功能及血尿常規(guī)配合內(nèi)分泌學(xué)檢查，這種情況也與情緒緊張、過度勞累、微量元素及鈣劑流失都有一定關(guān)系,應(yīng)注意飲食及睡眠的規(guī)范性，注意補充維生素及鈣劑，睡前用熱水泡泡手腳促進血液循環(huán)即可，最好配合針灸及食補、中醫(yī)中藥、足浴或藥浴調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規(guī)律作息、暢情致放松心情、勿過度勞累、補充維生素、微量元素及鈣劑，禁忌辛辣生冷飲食、適當適度鍛煉、多曬太陽、飲食可以溫粥、軟和易消化食物為主，提高免疫力、遠離嘈雜環(huán)境及煙酒刺激、保持良好心態(tài)、避免情緒緊張，注意飲食及睡眠的規(guī)范性。
      醫(yī)生詢問：
      飲食睡眠、大小便情況？

      病情分析：
      首先的應(yīng)該要考慮和有不良的姿勢導(dǎo)致的有直接關(guān)系的，其次的也要排除是否有腰椎的或是勞損導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      的，應(yīng)該要注意做個檢查來確定比較好的應(yīng)該要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，其次的我主張你應(yīng)該要做個腰椎的核磁的檢查來確定是否有疾病導(dǎo)致的，在治療期間應(yīng)該要注意避免勞累的。