我是學習舞蹈的，經常需要練基本功，有時月

女 | 19歲 2013-09-26 15:02:53 2人回復來自貴陽市

健康咨詢描述：我是學習舞蹈的，經常需要練基本功，有時月經期間，還下叉，下平，并且，有時一條腿在臺階上，一條腿在地面，下好叉之后另一個人踩上去，這樣的練習，對自己以后的身體會有什么影響？

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2018-01-30 18:59:29 我要投訴

你好，只要在月經周期，但時候，您的動作不要過于激烈，對于您的身體還是沒有什么太大的影響的，所以說我建議你在平時練功的時候一定要注意一些。

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2018-01-30 19:04:17 我要投訴

指導意見：
您好，問題不大，只要不是特別累就可以，月經期注意衛(wèi)生，避免勞累，避免著涼，如果身體不適可以請假休息，多喝熱水，祝您健康！@

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