一星期可以吃幾個雞蛋。。

      我們每天可以吃至少一個雞蛋，但根據(jù)個人的身體情況及消耗情況，可以吃不只一個的雞蛋，所以吃雞蛋的多少應(yīng)根據(jù)個人的身體條件而定，不是多多益善，像高膽固醇的人應(yīng)少吃蛋黃。
      

      病情分析：
      你好雞蛋吃多了對身體沒有害處的只是人每天能夠消化的雞蛋數(shù)量是有限的一般來說人體每天最多只能吸收兩個雞蛋的營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      吃過多的雞蛋也不好，一是浪費優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，二是蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物會增加肝、腎負(fù)擔(dān)，對身體也不利。
      

      病情分析：
      你好，為了保證膳食平衡、滿足機體需要，又不會營養(yǎng)過剩一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋。
      指導(dǎo)意見：
      一個星期不要超過7個，也就是平均一天別超過1個。
      
      以上是對“一星期可以吃幾個雞蛋。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，屬于飲食的問題。
      指導(dǎo)意見：
      正常人每天攝入的蛋白質(zhì)一般不超過80g，且最好分次攝入。一般一天一個雞蛋即可，最多不可超過2個，超過2個就會營養(yǎng)過剩。建議每天最好一個雞蛋。
      

      病情分析：
      雞蛋是營養(yǎng)豐富的食物，吃幾個都行的
      指導(dǎo)意見：
      一般都是早飯兩個雞蛋就可以的，多吃對身體也沒有壞處，主要還是看個人的喜好
      

      病情分析：
      你好，一周內(nèi)吃4個雞蛋是最好的因為多吃容易導(dǎo)致血脂酬，膽固醇高的，所以適宜最好的，
      指導(dǎo)意見：
      雞蛋早上吃是最好的，可以添加點蔬果。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，一星期吃4個雞蛋是比較好，多吃吸收不了還加重身體負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議一星期吃4個雞蛋是比較好，謝謝你的咨詢。
      
      以上是對“一星期可以吃幾個雞蛋。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！