3個(gè)月的寶寶的睡眠問題，請(qǐng)專家回答
保密 | 0個(gè)月 2006-03-08 21:19:28
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3個(gè)月的寶寶的一天睡16－18個(gè)小時(shí)，正常嗎？
什么時(shí)候開始會(huì)睡得少點(diǎn)？
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2006-03-08 21:28:43 我要投訴
一般來講，新生兒每天要睡20個(gè)小時(shí)左右。此后，逐漸建立起睡眠的晝夜節(jié)律。5個(gè)月大的寶寶一般夜間可以睡8-10個(gè)小時(shí)，白天還要睡兩覺。到了１歲左右，夜間睡眠時(shí)間大約為10-12個(gè)小時(shí)，午覺約為2小時(shí)。但是，寶寶睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短因人而異，而且個(gè)體差異較大。所以，年輕的爸爸媽媽們大可不必完全按照書本上規(guī)定的時(shí)間要求自己的寶寶。
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