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身體好小,骨骼小

男 | 18歲 2013-05-31 18:17:11 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 身體好小,骨骼小

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期從事內(nèi)科對(duì)常見疾病高血壓,心臟病,哮喘,胃腸疾 幫助網(wǎng)友:93911稱贊:705
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2013-05-31 18:28:42

      病情分析:
      飲食增肥:讓對(duì)你有益的飲食隨處可見。除了正規(guī)的用餐外,應(yīng)該適量地吃些零食,平時(shí)不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅干、葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、碩力士、巧克力等,想吃就吃。吃時(shí)佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量。避免吃刺激性強(qiáng)、易產(chǎn)氣、粗纖維太多的食物,因?yàn)檫@類食物易令人產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量。必要時(shí)可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素;或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
      指導(dǎo)意見:
      夜間進(jìn)食不宜過多,否則會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),不利于健康和安眠,對(duì)于健美身體也無益處。要注意控制脂肪的攝取,不要為了短時(shí)期的增肥效果而過多地食用油脂類食品,這樣不會(huì)增重反而會(huì)造成冠心病等疾病。保健品市場(chǎng)中的一些增肥類產(chǎn)品一般效果多不肯定,故應(yīng)慎重選擇。
      

張景濤
張景濤 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢各部位骨折,脊柱骨折,頸椎病、胸椎管狹窄癥、腰 幫助網(wǎng)友:37873稱贊:547
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2013-05-31 18:28:42 我要投訴

      病情分析:
      淺表性胃炎尚無特效口服藥物治療,一般主張根據(jù)病因、病理及臨床癥狀合理治療,并要治養(yǎng)結(jié)合。淺表性胃炎的發(fā)病多與飲食因素有關(guān),如長(zhǎng)期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調(diào)味品以及攝入過咸、過酸與過粗糙的食物反復(fù)刺激胃粘膜。
      指導(dǎo)意見:
      更重要的還有不合理的飲食習(xí)慣、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等或由于蛋白質(zhì)和B族維生素長(zhǎng)期缺乏使胃粘膜變性。
      

向亞亞
向亞亞 其他 幫助網(wǎng)友:4452稱贊:43
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2013-05-31 18:29:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,可能是胃腸道吸收功能不好引起的
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您注意規(guī)律飲食,少吃辛辣過咸的,生硬的食物,多吃水果蔬菜,加強(qiáng)營養(yǎng),不喝濃茶咖啡,也可去正規(guī)醫(yī)院購買保護(hù)胃粘膜的藥服用,如奧美拉唑,米索前列醇,希望對(duì)您有幫助
      
      以上是對(duì)“身體好小,骨骼小”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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