我每次入睡就做夢請問怎么回事啊

      指導(dǎo)意見：
      你好，睡眠做夢是個很正常的現(xiàn)象，對大腦的修復(fù)有幫助。只是有些人記得住，有些人沒記住。前者覺得自己在做夢，后者則不然。只要不影響自己的白天正常生活工作學(xué)習(xí)，就不要過分的關(guān)注這些，注意多運動，勞逸結(jié)合，規(guī)律睡眠！
      

      其實夢是很好的自己了解自己潛意識的資源，建議你每天拿個本子把自己的夢記錄下來，看看都是些什么，分析一下，也許會促進自己的成長，如果自己覺得有困難可以找心理治療師進行分析。
      

      你好，做夢是人在睡眠狀態(tài)下正常的現(xiàn)象，是大腦皮層神經(jīng)還在活動，你不用過分擔(dān)心，只要睡覺起來后神清氣爽就沒有問題，如果不放心的話，可以看中醫(yī)，中醫(yī)認(rèn)為夢多是心血不足，肝郁化火導(dǎo)致的。
      
      以上是對“我每次入睡就做夢請問怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多夢是人完成睡眠過程后，感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，多夢的根本原因在于機體內(nèi)在變化。主要造成為失眠、心悸、記憶力減退、注意力不集中、頭昏痛、易煩躁、食欲不振等。建議采用SK-G四維腦神經(jīng)修復(fù)儀器結(jié)合中醫(yī)治療調(diào)理，平時注意不要經(jīng)常的熬夜，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飲食上要加強營養(yǎng)，希望我的回答有助于你