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教我一個瘦身的方法

保密 | 0個月 懸賞10個健康幣 2008-08-23 15:00:50 1人回復 來自張家口市

健康咨詢描述： 我今年21歲,女.體重120斤  身高160cm.算胖嗎??教給我一個瘦身的好辦法吧,尤其是肚子挺大的,呵呵也不是小肚子大 ,是胃大.

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薛葉鴻
薛葉鴻 醫(yī)師 幫助網友：7305稱贊：1465
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2008-08-23 15:01:20 我要投訴

      最好的減肥方法就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑,再輔助運動鍛煉如呼啦圈,這是立竿見影的,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.
      

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