減肥減不掉
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2008-08-22 18:03:43
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 5天來只吃了早飯,一般一碗面,中午晚上水果代替,也沒有很多,而且每天運(yùn)動(dòng)以小時(shí),卻一斤也沒掉是怎么了?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2008-08-22 18:05:00 我要投訴
《四神湯》減肥,即芡實(shí)100克,茯苓100克,蓮子210克,薏仁100克,山藥100克,全都磨成粉,在微波爐中烤熟后,每天取1湯匙開水沖泡,水涼后加蜂蜜服用.有時(shí)也與燕麥片一起沖泡著當(dāng)早餐吃.
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