骨質(zhì)增生忌吃什么，有什么事非常要注意的呢

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，在一般的情況下，沒有特別的飲食禁忌。
      指導意見：
      你好，根據(jù)上述分析，主要是呀加強營養(yǎng)，多吃含高蛋白的食物，注意休息。
      

      病情分析：
      骨質(zhì)增生患者應避免的食物勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子，也避免糖、酒、咖啡。
      指導意見：
      多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補充
      
      以上是對“骨質(zhì)增生忌吃什么，有什么事非常要注意的呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，骨質(zhì)增生首先要注意避免劇烈活動，長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質(zhì)增生。另外要減輕體重，過重的體重會加速關節(jié)軟骨的磨損，使關節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質(zhì)增生。
      指導意見：
      骨質(zhì)增生的話蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會促使鈣從體內(nèi)排出。勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質(zhì)將阻撓復原過程，并擾亂體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡。忌食辛辣刺激的食物，禁煙酒。
      

      指導意見：沒有什么特別禁忌的，注意飲食均衡，別干重活，防寒保暖