雙髖關(guān)節(jié)置換后2年，現(xiàn)在晚上睡覺一伸懶腰

女 | 57歲懸賞10個健康幣 2012-11-28 20:16:47 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：雙髖關(guān)節(jié)置換后2年，現(xiàn)在晚上睡覺一伸懶腰就抽筋，不知什么原因？

曾經(jīng)的治療情況和效果：吃過樂力，迪巧，效果不明顯

想得到怎樣的幫助：是不是缺鈣，著涼，還是別的原因

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2022-11-10 12:33:42 我要投訴

      病情分析：
      引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：①外界環(huán)境的寒冷刺激,如冬季夜里室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外.②疲勞,睡眠,休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可引起肌肉痙攣.如走路或運(yùn)動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環(huán)減慢,使二氧化碳堆積等.③老年婦女雌激素下降,骨質(zhì)疏松,都會使血鈣水平過低,肌肉應(yīng)激性增加,而常發(fā)生痙攣.
      指導(dǎo)意見：
      平時可適量補(bǔ)鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療.