健康咨詢描述: 您好,我有腰椎間盤突出的病,平時(shí)一干體力活就酸痛得不得了,坐久了也會(huì)痛,躺的姿勢(shì)不對(duì)還是痛,都感覺(jué)沒(méi)有一刻是比較舒服的.真想去醫(yī)院做一下手術(shù),但是又說(shuō)做手術(shù)不太好.不知道怎么辦.
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)一下,腰椎間盤突出應(yīng)該要注意些什么呢?
質(zhì)增生多發(fā)于中年以上。一般認(rèn)為由于中年以后體質(zhì)虛弱及退行性變;長(zhǎng)期站立或行走及長(zhǎng)時(shí)間的持于某種姿勢(shì),由于肌肉的牽拉或撕脫、出血,血腫機(jī)化,形成刺狀或唇樣的骨質(zhì)增生;骨刺對(duì)軟組織產(chǎn)生機(jī)械性的刺激和外傷后軟組織損傷、出血、腫脹而致,使用古香透骨膏可從根本上改善病灶組織,促進(jìn)軟骨關(guān)節(jié)`代謝恢復(fù)平衡,從而消除病變,愈后不再?gòu)?fù)發(fā)。
此種情況往往是有腰椎間盤突出壓迫的情況引起的此種癥狀常見(jiàn)的。一般的情況往往是可以采用消炎止痛藥物的治療的。另外是可以配合中藥、理療等治療的。此種情況注意保養(yǎng)的。注意不要?jiǎng)诶壑鴽龅?。注意平時(shí)避免久坐適當(dāng)多活動(dòng),營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),注意腰部的保暖,也需要注意避免過(guò)度用力,一段時(shí)間觀察看看。
你好,腰椎間盤突出應(yīng)該要注意保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過(guò)度勞累。提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。站或坐姿勢(shì)要正確。避免咳嗽、打噴嚏,防止便秘。急性期應(yīng)睡硬板床,絕對(duì)臥床3周。癥狀明顯好轉(zhuǎn)后,可逐步進(jìn)行背肌鍛煉,并在腰圍保護(hù)下,下地做輕微活動(dòng)。
以上是對(duì)“腰椎間盤突出該注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好:腰椎間盤突出該注意1、疼痛的時(shí)候,建議臥硬板床,口服抗炎鎮(zhèn)痛藥2、疼痛緩解期:建議做燕飛運(yùn)動(dòng),鍛煉腰背肌,這是防止病情復(fù)發(fā)的關(guān)鍵;3、日常,注意腰部休息,避免久坐、避免彎腰、避免過(guò)度勞累,這個(gè)是擺脫病因的關(guān)鍵;4、如果上述治療后,效果不佳或者加重,嚴(yán)重影響正常生活,或者引起二便障礙,就建議手術(shù)治療了。
您好,減少腰部得劇烈活動(dòng),盡量睡硬點(diǎn)得床,每次坐著的時(shí)間不要太長(zhǎng)。防止腰腿受涼,防止過(guò)度勞累。提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。站或坐姿勢(shì)要正確。避免咳嗽、打噴嚏,防止便秘。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,腰...[說(shuō)明書(shū)]
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