健康咨詢(xún)描述: 男23,6年來(lái)只要一睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng),很亂的夢(mèng),哪怕打一會(huì)瞌睡趴在桌子上睡一下就會(huì)做夢(mèng),請(qǐng)問(wèn)這到底是怎么回事,去看過(guò)2次中醫(yī)把過(guò)脈,說(shuō)沒(méi)事,就開(kāi)了點(diǎn)中藥,吃了一點(diǎn)效果也沒(méi),以前也喝過(guò)什么安神補(bǔ)腦液什么的,壓根沒(méi)作用,現(xiàn)在睡覺(jué)起來(lái)感覺(jué)很困,長(zhǎng)期黑眼圈,上班也沒(méi)精神,大腦很疲勞。反映很慢,腦子不好使。不喜歡想事情,心情很煩躁,很壓抑。請(qǐng)問(wèn)這到底是什么情況,心情好也那樣,心情差也是那樣,睡眠特差的時(shí)候起來(lái)后腦勺和太陽(yáng)穴很疼,求各位神醫(yī)賜教,感激不盡。
想得到怎樣的幫助:怎么差能睡得好
要緊張,尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠,失眠不是一種嚴(yán)重疾病,你首先要放松,但是睡眠不良、不足,第二天就會(huì)頭疼腦脹、全身無(wú)力,你可以試試桂龍復(fù)方柴胡安神顆粒,據(jù)說(shuō)效果不錯(cuò),口碑也挺好的,注意飲食,放松心情,一定會(huì)很快好起來(lái)的,呵呵!
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