醫(yī)生，你好。我是一名剛剛畢業(yè)走上講臺(tái)的新手老師
女 | 23歲 2012-10-08 01:38:06
1人回復(fù)
來自揭陽市
健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好。我是一名剛剛畢業(yè)走上講臺(tái)的新手老師。我是教初中八、九兩個(gè)年級(jí)的生物課程，因?yàn)槭瞧胀ò嗟膶W(xué)生，他們特別難搞，老是搗蛋。所以我為了學(xué)生的事老是吃不好，睡不著，晚上真正睡著的時(shí)間還不到四個(gè)小時(shí)，而且半夜醒來老是心神不寧，有時(shí)還會(huì)全身顫抖，白天精神不佳，萎靡不振的！請(qǐng)問有什么辦法能夠緩解這種情況，至少讓我晚上延長睡著狀態(tài)的時(shí)間，求助！
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