一直以來，我的睡眠都不好，最近更是糟，一
女 | 39歲 2012-09-16 08:20:44
1人回復
來自邯鄲市
健康咨詢描述： 一直以來，我的睡眠都不好，最近更是糟，一夜最多三四個小時，而且睡不沉，迷迷糊糊，有時就睡一兩個小時，只要一閉眼，就做夢。每天上午九點半左右、下午三點左右又特困，可工作時間又不能休息，幾分鐘過后，腦子就特別清醒了。這兩天，眼前好像又有幻覺，明明知道這樣東西離自己只要50公分，可偏偏感覺就在面前10公分內(nèi)，然后伸手去抓，卻抓不到。請問，有好的治療辦法嗎？
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