最近一個月，我的左臂關節(jié)外側，就是中間的

      你這種情況很可能是得了頸椎病壓迫神經(jīng)引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，目前考慮頸型頸椎病，從類型頸椎病一般表現(xiàn)為頸肩部疼痛，上肢麻木，脹痛。
      處理：
      1，可以做針灸按摩等治療。
      2，避免長期低頭伏案工作。
      
      以上是對“最近一個月，我的左臂關節(jié)外側，就是中間的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！