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莫名恐懼,焦慮

保密 | 0個月 2008-03-05 12:57:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我總是對未知的一些事情感到恐懼,會莫名的緊張、焦慮
而且還很害怕和某些人去一些特定的地方（比如說酒吧、迪廳之類的地方）。具體舉個例子吧:我一個朋友要過生日了，我就會在他生日的前幾天開始恐慌，緊張，害怕電話響。請問我是得了心理疾病嗎？我應該怎么做??？謝謝！

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2008-03-05 22:00:13 我要投訴

      1、你擔心的對，你患了心理疾病.2、你對特定環(huán)境的害怕，并不是說那些環(huán)境多可怕，而是你的內(nèi)心缺乏安全感.3、安全感缺乏的原因比較復雜，比如性格、壓力、壓抑、困惑、未實現(xiàn)的愿望等.4、最好能找到原因，積極面對.5、如果這樣還不能解決，就需要心理醫(yī)生的幫助了.
      

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