心理的難題，求下一步怎么做能讓我振作起
健康咨詢描述：
心理的難題， 求下一步怎么做能讓我振作起來
找個工作，當(dāng)時面試的很好，是我拒絕了，但是沒擾亂我找工作的信心可馬上這個月過去就該分配了，我實在呆不下去了，呆的已經(jīng)這樣了。請問什么方法能讓我重新振作起來
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，你是因為什么事情心理不舒服呢。還是有什么解決不了的事情呢？
指導(dǎo)意見：
你好，如果有什么事情可以找好朋友或談的來的家人聊聊，把心里的事情說出來，他們可以一起幫你想辦法，有些事情憋在心里是解決不了問題的。再一個你可以多看一些有益身心健康的書籍，轉(zhuǎn)移思想?；蛘咭部梢缘教幝糜?，開闊視眼，對你多是有好處的。如果實在不行可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找心理科看看，有針對性的治療。
希望你早日康復(fù)
醫(yī)生詢問：
回答的不錯， 可是沒有那樣旅游的條件怎么辦啊，能從自身旁邊說說嗎？
你好。這方面沒有什么硬性規(guī)定的，不一定非要旅游，我只是提了一個建議，重點還是要看自己的心理。你現(xiàn)在人還年輕，沒有什么解決不了的問題，想想愛你的家人朋友，想想你愛的人，你會發(fā)現(xiàn)其實一切都是可以解決的，為了愛你的人和你愛的人振作起來吧，現(xiàn)在的路才剛剛開始，只是一個起點，不管有什么困難都要挺過去，失敗并不可怕，可怕的是你被失敗打敗
我知道最重要的一點了， 就是周六末仿佛比周一~周五都輕松不少， 可能是朋友的壓力吧 上班的上班， 上學(xué)的上學(xué)， 讓我有點在浪費糧食一樣的感覺
病情分析：
你好，你現(xiàn)在是在等待分配，這種等待讓你覺得很不舒服很空虛，所以產(chǎn)生了對什么都沒有興趣的體驗，其實真的原因相信你是可以自己考慮出來的。
指導(dǎo)意見：
建議首先要仔細(xì)思考一下，自己最想做的是什么，是等著分配的工作還是自己出去找滿意的工作；其次在這段時間，可以為自己以后的工作做準(zhǔn)備或者干一些能讓自己充實的事情，看書就是一個不錯的選擇。希望對你有所幫助！
醫(yī)生詢問：
當(dāng)然是等分配了， 如果讀書， 還想讀， 還讀不進(jìn)去 怎么辦啊？
既然你已經(jīng)有了選擇，那么就是如何度過這個階段的問題。其實你可以想一下以后工作了，自由的時間也就少了也不像現(xiàn)在這么靈活了，所以你可以趁此機(jī)會來做一些自己以前想做卻沒有時間做的事情。
這個我都想過， 所以才想看書，還看不進(jìn)去， 真想找個方法能徹底拋開心理一切
你好，可能你內(nèi)心里有一些事情影響到你或者你真實的想法被現(xiàn)實掩蓋了，所以你才會有什么都不想做的心理狀態(tài)。建議你可以到相關(guān)的心理機(jī)構(gòu)或者門診正式的心理咨詢來解決。
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