老是心煩，心神不定，亂想

男 | 20個(gè)月 2011-06-16 13:49:39 1人回復(fù) 來(lái)自宜賓市

健康咨詢描述：前，老是心煩，不開心。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：讓我開心起來(lái)，

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2011-06-16 14:12:11 我要投訴

      病情分析：
      是不是自己的生活壓力太大了或者是自己的朋友生活圈子變化了。再或者是戀愛了
      指導(dǎo)意見：
      出去和朋友也好和家人也好溜達(dá)溜達(dá)，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)下自己的生活壓力，你20歲這個(gè)年紀(jì)的波動(dòng)非常大，經(jīng)常或遇見一些鬧心的事情使自己的生活節(jié)奏發(fā)生改變，你也可以找你的朋友聊聊吧自己心理事情說(shuō)出來(lái)就好了

2011-06-16 14:41 ask180053552a 追問(wèn)

我有的時(shí)候是想得太多啦，以前我在工廠里上班，各方面都還好，也輕松。后來(lái)我想回家學(xué)點(diǎn)手藝。其實(shí)我一直都想學(xué)點(diǎn)手藝呢。后來(lái)學(xué)去學(xué)美發(fā)。可是學(xué)的時(shí)候又想，這個(gè)行業(yè)好嗎，以后能找錢嗎。后來(lái)家人又讓我去學(xué)廚。我又在這樣想。又想這個(gè)行業(yè)這么累，油煙這么大。對(duì)我好嗎現(xiàn)在我也在想辦法讓自己高興起來(lái)啊，可是總是高興不起來(lái)。感覺自己是患了抑郁，本人以前也是很快樂的就是最近幾個(gè)月很煩。很焦慮。找到工作就想這不好那不好。怎么辦