男人的啤酒肚是怎么來的？

男 | 36歲 2011-05-30 12:00:53 3人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述：是喝酒喝的還是多吃東西鬧得，能得哪些疾?。?

想得到怎樣的幫助：啤酒肚可以引起哪些疾??？

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2011-05-30 12:02:38 我要投訴

合理飲食加運(yùn)動(dòng).首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運(yùn)動(dòng)方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內(nèi)是不會(huì)有很好的效果的,長期堅(jiān)持才能看到效果.

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2018-01-05 12:28:28

你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述的癥狀表現(xiàn)，這種情況是由于長期喝酒，飲食不注意導(dǎo)致的腹部脂肪堆積引起的，長期下去會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，高血脂

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2018-01-05 12:34:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      國際上對“啤酒肚”的成因有好幾種說法。有人說，“啤酒肚”是營養(yǎng)過剩導(dǎo)致，也有人說是營養(yǎng)不均衡造成。德國聯(lián)邦營養(yǎng)醫(yī)學(xué)會(huì)最新研究表明，“啤酒肚”與男性的遺傳基因有關(guān)，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會(huì)儲(chǔ)存于腹部。

      以上是對“男人的啤酒肚是怎么來的？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！