健康咨詢描述: 帶小孩子體檢,醫(yī)生說孩子可能缺鈣,建議補(bǔ)鈣,又推銷了些產(chǎn)品,我想問下大家小孩子,缺鈣,怎么辦,吃什么產(chǎn)品補(bǔ)鈣比較好,食療還是吃藥比較好?
想得到怎樣的幫助:兒子缺鈣,吃什么好
病情分析:
你好,最好是吃點葡萄糖酸鈣,還要配合吃維生素D或者魚肝油,可以促進(jìn)鈣的吸收。
指導(dǎo)意見:
平時飲食上也要注意多和牛奶,多吃瘦肉,常運動和曬太陽。
要給寶寶養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
補(bǔ)鈣一段時間后復(fù)查一下,如果不缺鈣就可以不用吃藥,飲食上注意就好了,因為滿足需要就行,鈣補(bǔ)多了也不好。
祝你的寶寶健康成長。
補(bǔ)鈣應(yīng)食補(bǔ)與藥補(bǔ)相結(jié)合。食補(bǔ)可多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、海帶、蝦米、蝦皮、牡蠣、魚類、豆類、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。首推牛奶,牛奶含鈣高,人體吸收好。
以上是對“醫(yī)生說兒子缺鈣,吃什么好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,卻鈣會導(dǎo)致出現(xiàn)佝僂病或者骨骼發(fā)育遲緩的現(xiàn)象,但是是否存在缺鈣,建議你可以檢查一下血鈣的水平方便判斷
指導(dǎo)意見:
補(bǔ)鈣可以選擇易吸收的葡萄糖酸鈣,加上魚肝油有助于鈣質(zhì)的吸收
病情分析:
您好,是可以吃點鈣片補(bǔ)補(bǔ)鈣的。但我認(rèn)為最好的方法是從食物中攝取鈣??梢宰尯⒆佣喑渣c蝦皮豆腐之類的,它們含鈣都比較多。
指導(dǎo)意見:
另外,不要讓孩子老在屋里悶著,多出去曬曬太陽,而且曬背部的效果更好哦啊,可以促進(jìn)鈣的吸收。
醫(yī)生詢問:
希望可以幫助您。
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