健康咨詢描述: 頭疼,頭暈睡不著覺,吃了谷維素也沒用
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有用
想得到怎樣的幫助:效果好的,速度快的
你好,神經(jīng)衰弱癥的情況,癥狀與表現(xiàn):精神疲乏,腦力遲鈍,注意力不集中,記憶困難,工作或?qū)W習(xí)不能持久,效率下降。 口服五味子顆粒,健腦補腎丸,對于疾病的恢復(fù)都有幫助, 需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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