有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 這是怎么回事

這是怎么回事

女 | 30個月 2011-02-24 20:35:26 2人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: ,情緒比較壓抑

曾經(jīng)的治療情況和效果: 安神口服液,

想得到怎樣的幫助:怎么才能不壓抑呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

章偉斌
章偉斌 南昌大愿醫(yī)院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:119稱贊:28
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2011-02-24 20:49:20 我要投訴

      病情分析:
      心臟有的時候漏跳一拍,這種情況叫做早搏,偶發(fā)性的早搏是沒什么大問題的,正常人也偶爾會有那么一兩次的,如果是頻發(fā)性的早搏就要考慮心臟方面的疾病了。你之所以晚上睡不好,主要還是你可能是工作壓力太大,總是不自覺的會去想工作上的事,導(dǎo)致了你的睡眠不好,這也是你發(fā)生早搏的原因之一。
      指導(dǎo)意見:
      建議你下班后盡量放松自己,可以參加一些集體休閑活動,和別人多多交流,運動量以不感到勞累為度??梢月犅犦p音樂,或是去唱唱歌,多參加文體活動。晚上臨睡前不要看激烈的電視節(jié)目。祝你早日回復(fù)正常的生活。
      

車文生
車文生 鄭州人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風(fēng)、顱腦損傷、脊髓損傷、小兒腦癱、偏癱、周圍神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:8048稱贊:1264
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2011-02-24 20:46:31 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在出現(xiàn)的睡眠不好,大腦累,心臟驟停,想事情等多是神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)?,F(xiàn)在人們出現(xiàn)這種情況的也比較多,這多是由于壓力大,精神緊張,情緒不好,受刺激,太壓抑,繼而過度透支了身體健康所致。
      指導(dǎo)意見:
      你出現(xiàn)這種情況才一個多月的時間,建議你不要吃西藥,西藥多是鎮(zhèn)靜安眠類的藥物,容易產(chǎn)生依賴。平時多出去散散心,多跟朋友交流,學(xué)會善待自己,可以吃些中成藥“逍遙丸”調(diào)理一下。祝好!
      

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