我經(jīng)常情緒不好
健康咨詢描述： 自從結(jié)婚后就沒(méi)有上班，朋友圈子也小了，平時(shí)想約朋友出去逛街她們都在上班沒(méi)時(shí)間，老公的公司也很忙，早出晚歸，我現(xiàn)在很怕出門，他有什么應(yīng)酬叫我陪他握總很怕去，常常晚上睡不著，無(wú)緣無(wú)故會(huì)流淚，常?？吹轿依瞎蜁?huì)想發(fā)火，經(jīng)常想摔東西，我現(xiàn)在好郁悶，
想得到怎樣的幫助：我該怎么辦？
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病情分析：
您好，您應(yīng)該是因?yàn)樽约阂粋€(gè)人在家太久了，朋友圈子小了造成的心情的郁悶
指導(dǎo)意見(jiàn)：
雖然你的老公開(kāi)公司，你的經(jīng)濟(jì)不錯(cuò)，我認(rèn)為你還是要有自己的工作，這樣你的心情才會(huì)好的
自己一個(gè)人會(huì)悶壞的，真的，你就是一個(gè)人在家沒(méi)事做，想的多，沒(méi)人一起玩，沒(méi)有自己的交際圈子造成的
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