健康咨詢描述: 總覺得自己的行為跟強迫癥挺像的,比如出門的時候明明反鎖了門的,但是自己總懷疑沒鎖,強迫自己又返回來看,晚上上廁所關(guān)了燈的,還總覺得沒關(guān),又起來看第二次才放心,很多事情都是這樣的,明明好了,但不看第二次心里就不放心.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 在網(wǎng)上測試了一下,測試結(jié)果是沒有得強迫癥
想得到怎樣的幫助:這種情況嚴(yán)重嗎?該怎么辦?
病情分析:
你這個是心理作用過強導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你還是放松,不要懷疑自己做過的事,沒有強迫癥,對自己還是要有充分的自信才行,要相信自己一定做過的。
病情分析:
該患者有明顯的強迫觀念,
指導(dǎo)意見:
患者如有反強迫,感到痛苦,影星正常生活?;究稍\斷強迫癥。心理治療了解些森田治理會有幫助。嚴(yán)重的需用藥物。
你好!屬于強迫癥的表現(xiàn),對于強迫癥的治療,平時注意調(diào)整好自己的心態(tài),學(xué)會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,保持樂觀的心態(tài)對待生活,合理安排工作時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運動等等,這些對于你的病情恢復(fù)均有很好的幫助,建議可以通過中醫(yī)配合心理治療,中藥標(biāo)本兼治安全副作用小,能避免西藥的不良反應(yīng),更多疑問可以及時的在線咨詢專家,祝早日康復(fù)。
以上是對“懷疑自己有強迫癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,從您所說的資料來看,您有強迫癥的傾向
強迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些? 強迫癥的基本癥狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認(rèn)識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制。由于強迫癥狀的出現(xiàn),患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治欲望、自知力保持完整。臨床上根據(jù)其表現(xiàn),大體可將強迫癥劃分為強迫觀念及強迫行為兩類。
指導(dǎo)意見:
強迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本,而且有依賴性與副作用,建議您向心理咨詢師進行心理咨詢與治療來調(diào)整,以免影響您的生活
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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