很容易緊張

      你好，這里會有很多真誠的朋友愿意為你提供幫助！你所面臨的這種狀態(tài)其實(shí)很大程度上可能是你對自己沒有自信，沒有接受真實(shí)的你，對嗎？其實(shí)每一個(gè)人不論外表如何、性格如何，他都是最優(yōu)秀的。接納自己，多發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，相信你的自信心會逐步培養(yǎng)起來的，而自信心的培養(yǎng)也會讓你在社交中不再有障礙。希望我的建議能給到你啟發(fā)，如果你在面臨困擾時(shí)需要及時(shí)的咨詢和幫助，也歡迎你電話聯(lián)系我！青島皓藝心理祝你早日擺脫困擾，快樂生活！
      

      你好.臨床心理科有種病癥---社交焦慮癥.你所患正是.可治.若需幫助可聯(lián)系我.
      
      以上是對“很容易緊張”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況我初步考慮你這是社交恐懼癥。這和你的生長生活環(huán)境有直接的關(guān)系，社交恐懼癥是與別人交談時(shí)緊張恐懼，不敢講話，臉紅，腳軟，甚至交談時(shí)會語無倫次，包括特別熟悉的親人以外的所有人，尤其是上司或你認(rèn)為對你的前途事業(yè)有影響的人。這個(gè)疾病嚴(yán)重影響你的工作和前途。我建議你采用中醫(yī)中藥調(diào)理氣血，調(diào)整臟腑功能，運(yùn)用“三聯(lián)安神”療法，通過中藥調(diào)理，心理梳理，情趣調(diào)理使你自己能夠走出來，坦然面對屬于你的一切，讓自己有信心，挺起胸膛，敢于面對，你才是最出色的。祝你早日擺脫困擾！如果需要幫助點(diǎn)擊我的名字或照片就可以看到我的聯(lián)系方式。